剧情简介
“每(⏹)次演绎闻一多先生《最后一次演讲》，都能感受到知识分子的(de )那份(⭐)风骨。”剧目参演者、云(🚑)南师(shī )范大学艺术学院大二学生余垚在剧组(zǔ )里饰演过不同角色，从空乘专业“跨界(〰)”戏剧表演让他收获颇(🕊)丰。在(zài )剧组里，像他这样的演员占三分之一(yī )。
中国工程院院士 张伯礼：我(wǒ )推(💿)荐一个药膳——绿豆(✏)百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清(qīng )热去暑、安神。它(👁)用绿豆50克、百合(hé )20克(🍁)，加上陈皮10克共同来煮。提前把绿(lǜ )豆泡一个小时，泡松软和百合、陈(chén )皮一起来煮，煮(🎞)到软烂了，可以加一点(😪)桂花、冰糖，这种老少咸宜。
桑葚：乌黑闪耀的“健康精灵”
作者 时文枝
进(🤬)入立夏后，作息应适当(🈴)调整，宜晚睡早起，中午(wǔ )适当午睡，以助消除疲劳，养足心(xīn )气；(🚳)日常应尽量保持心态(📊)平和、精神(shén )放松，静(🍛)养身心才能更好地养护心(xīn )气。
墓志显示，墓主人麴庆祖籍(🗓)陇西，历经北齐至隋代(🤔)，终老于相(xiàng )州(今安阳)，享年72岁。学界推测其可(kě )能为麴氏高昌王族后裔。
日前，教育(😪)部实施高校学生就业(⚫)能力提升(shēng )“双千”计划，围绕人才需求迫切(qiē )的领域，在全国范围内推动开设1000个微(wēi )专(🦎)业(或专业课程群)和1000个(😊)职业能力培(péi )训课程。这种“短周期、高聚焦、强应用”的培养模(🐝)式，正在成为推动(dòng )毕(🙈)业生高质量就业的重要引擎。
立夏后，气温逐渐升高，紫外线也较强。因此，运动时间(🥘)最好选择在(zài )清晨或(👢)傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体(tǐ )造成损害，同时减(🏃)少中暑的风险。
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