剧情简介
判(pàn )断是否患有颈(jǐng )椎病，有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如(♏)早上起(qǐ )床时感觉脖子(zǐ )转动不灵活，僵硬感明显(🤓)，稍微活动还会(huì )伴随疼痛。二是判断上肢是否出现(👙)酸麻无力(lì )。如果颈椎病(bìng )变压迫到了神经根，就会(🧗)导致上肢出现放(fà(🥛)ng )射性疼痛、麻木等症状，从颈部(🎹)沿着肩膀、手臂一直放射(shè )到手指，让你感觉手臂(🔅)酸麻无力，拿东西都不稳。三是判断是否出现(👾)头晕头痛的症状(zhuàng )。头晕发生在突然转头、抬头或(⏫)低头时，感觉天旋地转，身体站立不稳，严重时可能(né(👋)ng )会摔倒。头痛(tòng )多发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、(🔑)胀痛(tòng )、刺痛等多(🏒)种形式。此外，颈椎问题还可能(né(🕗)ng )会对我们的视(shì )力、睡眠和精神状态产生影响，甚(🏨)至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
(♊)本报记(jì )者 宋豪新
体验民族风情
“走(🧐)出去”的第一步是以知联会为纽带，画好家(jiā )门口的(🆚)同心圆(yuán )。2019年，由上海市知联会、宝山区知联会、上(🚰)海大学知联会、宝(💿)钢知联会联合发起、轮(lún )值承(🙊)办的宝山(shān )知音论坛启幕。宝山区当前正在经历由(🥙)“钢铁之城”蝶变为“创新之城”的“北转型(xíng )”，论坛聚焦转型期经济发展、民生实事、社会治理等方(😷)面的热点、难点、痛点问题(tí )，汇聚来自高(gāo )校、(🎿)科研院所、国企、政府部门等党外专(zhuān )家学者的(💛)智慧，形成论坛成果(👖)，并进一步提(tí )炼成无党派界(jiè(🐌) )别在宝山区政协大会上的发言。论坛也促成了知联(🏨)会会员企业北裕分析仪器公司与上(shàng )海大学签约合作。2023年，上海大学知联会、宝山区知联会、(🌳)宝钢知联会联合成立宝山知(zhī )音党外知识分(fèn )子(💠)专家服务团，搭建起区、校、企知联会(huì )联动合作(🍃)的新平台。“上海大学(🍾)知联会要发(fā )挥好学校人才(cá(⏺)i )高地和智库作用，引领广大党外知识分子与党同向(🈚)同行，为推动学校高质量发展和地(dì )方建设汇聚强大智慧力量。”上海市政协委员、上海大学知(🧚)联会会长、上海大学材料(liào )基因组工程研(yán )究院(🛂)常务副院长任伟说。
法国青少年(nián )海翔分享道(🥇)：“我亲手触摸了形(🕧)态各异的中(zhōng )药材，嗅闻它(tā )们(🐫)独特的气味，还学习了简单的推拿手法。原来不依靠(🤧)打针吃药，也能达到调理身体(tǐ )、治愈病痛的效果。这些凝聚着千百年来中国人与病痛抗争的(🤱)智慧，值得更多朋友去(qù )学习了解。”
此外，通过项(🌫)目深入实施，该校进一(yī )步提高党外知识分子的思(👲)想认识，凝聚思想(xiǎ(🦄)ng )共识，提升了(le )党外代表人士履职(🚸)尽责、参政议政的能力，近年来多个提案被有关部(👯)门采用。
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