剧情简介
在众多水果中，甜瓜凭借其(qí(❕) )清爽的口感和香甜的滋味，成为立夏(xià )时节倍受(😟)欢迎的美味。甜瓜外观多(duō )样，表皮颜色丰富，轻轻(🤛)切开，便有一股清新的瓜香扑鼻而来；咬上一(yī )口，脆嫩(🎏)多汁。
以低脂、易消(xiāo )化、富含纤维素食物(🍣)为主，多食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食物，如(rú(🔨) )鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木(mù )瓜、玉米(🗼)等，少食过咸的食物以及动(dòng )物内脏、肥肉等；(🍡)
杨梅是一种(zhǒng )土生土长的“国货”，从东南沿海(💗)(hǎi )到云贵高原，都可以看到杨梅的身影(yǐng )。不过要说产杨(👟)梅的大省，浙江首(shǒu )屈一指。这里多山地丘陵，气候(👛)湿润，山间云雾缭绕，为杨梅生长营造(zào )了极佳的(🦄)环境，像宁波余姚、台州(zhōu )仙居等地的杨梅都久(🌏)负盛名。
“没想到在景区就能免费体验地道的(♏)(de )非遗美食。”“五一”假期，来自(zì )四川德阳的游客李晓(🚫)宁一家走进宁夏(xià )固原市隆德县老巷子古村落民俗文(😸)(wén )化旅游区，便被“百味暖锅开锅宴”活动吸引，品尝(🌍)到有“天下第一暖(nuǎn )锅”之称的非遗美食——隆德(🌾)暖锅(guō )。
“水立方”是2008年北京奥运会举办跳水比(🦐)赛的场馆，与中国跳水有(yǒu )着不解之缘，激励着运(😊)动健儿提升(shēng )信心、弥补遗憾。加拿大温莎站，奥(💫)(ào )运冠军王宗源在男单3米板决赛中出(chū )现失误(🕶)无缘奖(🕌)牌，该项目也是中国队此站唯一丢金的项目。主场(🍢)作战的(de )王宗源全力以赴、展现个人最佳竞(jìng )技(⛸)状态，最终在男单3米板成功“收复失地”。
立夏养(🏄)生 重在“养心(xīn )”
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