夏天的(de )水果“C 位”,西瓜当之无愧!在炎炎夏日,切开一(📄)个冰镇西瓜,那清脆的“咔嚓”声,光是听着就让人倍感(🎼)清凉。
“五一(🦍)”假(jiǎ )期每天上午开馆前,辽宁省博物馆入口处便已排起(🐅)长队。据辽宁省博物馆相关负责人介绍,为更好地满足观(🍜)(guān )众的参观需求,“五一”假期,辽博延长开(kāi )馆一小时(🐬),即开放时间为(🧖)9时至18时;实行免预(yù )约入馆。
中国工程院院士 张伯(💧)礼:利用(yòng )酷暑不想吃东西快速降体重,对人是有(🍵)伤害(hài )的。减肥(💽)调控饮食是一个方面,还要配合合理膳食,营养充足,结合(🍏)适量运动,综合调理。仅仅靠不吃饭来(lái )减肥,对身体健康(🐶)是不利的。
立夏以后(hòu ),天气渐热,运动需适当,不可剧烈运动。应(🕴)选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有(yǒu )氧运动,时(😌)间不宜超过1小时。除此之外,夏季运动健身还要注(🍨)意什么?
(⬆)立夏后,气温逐渐升高,紫外(wài )线也较强。因此,运动时间最(🈚)好选择在清晨(chén )或傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以(🥐)避免(miǎn )强紫外线对皮肤和身体造成损害,同时减少(shǎo )中暑的风险(🗽)。
反观利物浦在新帅斯洛特(tè )的带领下一路高歌猛(🌖)进。这位荷兰教头在一(yī )线队夏窗与冬窗仅仅引进(❗)小基耶萨一名(🔃)球员的情况下,为利物浦(pǔ )拿到了性价比极高的一冠。他(🎮)不但对克洛普(pǔ )留下的稳定班底善加利用,还从板凳席(🌰)上激(jī )活了格拉芬贝赫等实力派球员,可谓居功至(zhì )伟。
中国(🐋)工程院院士 张伯礼:不对,往(wǎng )往运动以后我们大量出(😢)汗,这种情况属于阳气外泄,如果这时洗冷水澡,毛孔(🚳)紧急闭塞,人体(🌂)内积热排不出(chū )来,体表血液循环血管闭塞收缩,造成供(😧)血(xuè )障碍,脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激(jī ),产生休克。所以应(🕴)该运动以后让汗出一会(huì )儿,然后用温水洗澡,解乏又健(🙉)身。
“不负花朝印象绛州”汉服嘉年华活动是新绛县“五(🎁)一”系列活动的重要一项,旨在组织志愿者身着华美(🌭)汉服(fú ),漫步于(🦇)各标志性景点,提升绛州古城旅游(yóu )品牌影响力。
在(🍫)龙兴街上发口罩、在汾(fén )河公园捡垃圾,7岁的郭梓硕,早在3年前就(📑)跟(gēn )着杨碧云参加公益活动。“我想在孩子心灵(líng )深处种(💷)下公益种子,让他从小就养成热心公益的好习惯,这对他(❎)以后的成长肯定有好处。”杨碧云说。
芒果:热带(🎮)风情的“阳光滋(⏯)味”
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