剧情简介
健康运(🐱)动
勐啊口岸是普洱市与缅甸之间通关(🍸)(guān )流量最大的口岸，今年1月(yuè )1日至5月5日，累(🐼)计查验出入境人员656468人次，同比上升76.77%。(完) (🌛)近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异(yì )龙湖畔的神黄豆花迎来盛(shèng )花期，一(🔬)团团、一簇簇粉(fěn )色的花朵如云似霞，将湖(hú )畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇(🌦)曳。“五一”假期，这片绝美的粉色(sè )花海成市民(🧓)游客打卡的网(wǎng )红地。图为市民在异龙湖畔的神黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄
工人(🍶)在中药材种(zhǒng )植基地施肥。(受访者 供图(tú ))
蝶变：三产融合拓宽(kuān )共富之路
(🎮)“一夕不卧(wò )，百日不复”，意思是如(rú )果一晚上不睡觉，对身体的损伤100天都补不回来。所以(🗞)，别指望熬完夜第二天(tiān )多睡会儿就能弥补(☝)对气血(xuè )的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只(zhī(🍍) )是电量，还有你的气血。此外，熬夜看手机还容易(yì )诱发青光眼。
中国第(dì )二重型机(😭)械集团德阳万航模锻有限责任公司8万吨模锻压力机班组大班长叶林伟，总是致力于(🐮)超越自我(wǒ )。凭借这股劲头，他勇敢(gǎn )地承担(😻)起实现航空重要锻件国产化的重要使命，并围绕这个主题，攻克了一项又(yòu )一项关键(🧔)核心技术。
健康运动
现在，每周(zhōu )一次的音乐课，成了朱老(lǎo )师和孩子们的双(💓)向奔赴。朱超敬说，这段美妙的音乐旅程，不会(🧑)画上休止符。
4月30日，嘉宾、当地(dì )民众(🚧)观看民族情景舞蹈诗(shī )《阿佤人民唱新歌》。黄(🎠)兴鸿 摄
建议：休息日尽量不要一直躺着，适当站起(qǐ )来活动活动。平时也不要(yà(🐖)o )久坐，连续静坐不要超过(guò )50分钟，中途可以站起来接(jiē )杯水，活动活动身体。
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