剧情简介
很(hěn )多人锻炼后(🐹)都会觉得呼吸更轻松，身体更轻盈，心情也(yě )有(🧡)所改善。这是因为(wéi )运动后，脑细胞分泌的“内啡肽”会在(zài )短期(🐘)内让人产生(shēng )快感(💵)。而且长期运动也会对大脑产生积极正面的影(🍦)响。英国一项长达10年，针(zhēn )对8958名50岁及以上人群的(📶)认知功能研究发现：随着年龄的(👥)增(zēng )长，有规律地运动锻(duàn )炼可以防止认知能(🤸)力下降。
中医有一个有名的补血(xuè )方——(🈂)当归补血汤，由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其(qí )中当归(🚓)补血活血(xuè )，黄芪益(🦁)气以生血，适用于气血两虚的人群。
生活中(📘)很多不经意的习惯(guàn )
看手指
还是加(🥍)速衰老的催化剂？
恳谈会由(🛏)(yóu )四川省贸促会、日本(běn )贸易振兴机构成都(♋)代表处、日中经济协会成都事务所、成都日(💕)本商工俱乐部共同主办。此次会议旨在深化川日经贸(mào )合作(⏩)，借助世博(bó )会“大展(🐤)示、大交流、大合作、大发展”高能级平台，展(🚽)示四川机遇，倾听(tīng )日资企业心声，帮助日资企(🍕)业释疑解惑、纾困解难，促(cù )进更(🔙)多日资企业在川(chuān )稳定经营、来川投资兴业(➿)。
创新无极限，成长不设(shè )限。青年只有在经(🗾)风雨、见世面中，才能成长成材，长成可(kě )以遮风挡雨的参(cān )天大树。
看眼睛(🌔)
朱超敬：有时候我车刚停，他(tā )们就“哗”一(🔍)下，从(cóng )教室跑出来，糖果老师你来了，我们好想(🛠)你啊。他们对(duì )你的那种期盼和他很(hěn )真诚的言语，让你瞬间就觉得好有价值，所(🤧)有不开心的(de )事情，你可能都会抛之脑后。不是我(🥈)有多伟大，是他们给我带来了很多的欢(huān )乐，我们是彼此成就的。
《南唐李后主(🦃)》剧照。广(guǎng )州粤剧院 供图
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