剧情简介
目前，贵(guì )州(💱)正加快打造红色文化旅游消费新(📲)(xīn )业态、新场景，激发红色文旅新活力，让红色资源“流量”转化为发展(zhǎn )“增量”。 (📅)长期伏案、手机(jī )依赖、不良坐(📪)姿……颈椎病如今高发于职场，且(🈴)呈年轻化趋势。颈椎病不仅是疼痛问题，还可能引发头晕、头痛、手臂酸麻(má )无(🖼)力，甚至出现视(shì )力模糊、睡眠障(🀄)碍、精神状态变差(chà )等情况，严重(🤨)影响生活质量。
本报记者 施 钰
工业遗产焕新生
4月17日，在吉林大学代表(🥈)委员会客(kè )厅，一场“午间悦(yuè )谈会(🦗)”正在举行。参会者除了该校党委统(🌁)战部工作人员，还有党外知识分子联谊会教师代表。这是吉林大(dà )学党委统战部(🙉)打造(zào )的最新品牌活动(dòng )，旨在倾(⛱)听党外人(rén )士对学校发展、学科(🅾)建设、人才培养、社会服务的意见建议。
一起(qǐ )行政处罚决定的撤销，折射出(📴)行政(zhèng )裁量权基准制度体(tǐ )系的(🏬)改革。綦江区纪委监委压实监管职(🕰)能部门主体责任，推动监管职能部门制定不予、从轻、减轻处分和(hé )不予行政(📝)强制措施(shī )“四张清单”，实行“首违不(🌬)罚”“轻微免罚”制度，综合考虑企业信(🎠)用等级等因素，精准匹配裁量权基(jī )准与处罚事项，确保处罚公正适度(dù )。
在曼(♍)召村，手工造纸技艺有着800多年的历(🎴)史。玉康坎的父亲岩坎，是傣族传统(🌉)手工造纸技艺省级传承人。
在村里的(de )研学基地，10多名小(xiǎo )学生围在傣族传(chuá(🍾)n )统手工造纸技艺非(fēi )遗传承人玉(🏊)康坎身边，好奇地观察傣纸制作。纸(⛩)框轻轻摇晃，纸浆均匀分布，在玉康坎手把手传授下，孩(hái )子们小心翼翼地尝(cháng )试捞(♍)纸。这样的场景，每周都会在曼召村(🕎)上演。“看到传统技艺在孩子们手中(🐵)延续，我觉得一切付出都值(zhí )得。”玉(〰)康坎笑着(zhe )说。
游客：这是我今天抓的鱼(yú(✍) )，好大一只。平时真的很少有机会抓(🎁)鱼，带小朋友来感受一下乡村的气(🍊)息，真的很开心，好像回到了童年(nián )时代。
目前，贵州正加快打造红色文化旅游消(🍵)费新业态、新场景，激发红色文旅(💴)新活力，让红色资源“流量”转化为发(😋)(fā )展“增量”。 长期伏案、手(shǒ(👳)u )机依赖、不良坐姿(zī )……颈椎病如今高发于职场，且呈年轻化趋势。颈椎病不仅(💡)是疼痛问题，还可能引发头晕、头(🅾)痛、手臂酸(suān )麻无力，甚至出现(xiàn )视力模糊、睡眠障碍、精神状态变差等情况，严(🕠)重影响生活质量。
严致远推荐(🧠)了一套缓解颈椎不适的(de )推拿方法(🌔)：患者端(duān )坐，操作者在其(qí )身后(🚸)。首先，操作(zuò )者用手部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着(🦓)，双手拇指放置于患者颈部，用拇(mǔ(🔏) )指指腹沿着颈部两(liǎng )侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩(🍔)部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复(⌚)该动(dòng )作5到10次。最后，操作者双手手(🛢)掌对(duì )撑，小指和无名指(zhǐ )弯曲，食(🕥)指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者(🚼)感到舒适为(wéi )宜。
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