剧情简介
(央视新闻客户端 总台央视记者 唐颖 方良) 第一财经(💁) 作者：齐琦
(🍏) 如果是这种情况，建议你思考一下有没有以下这个导致失眠的原因：主食吃(🚭)得太少，特别是(🦍)晚餐少吃或不吃主食。
案件回顾
很多人因(yīn )为想控(kòng )糖，晚(wǎn )上严格(gé(🍿) )限制主(zhǔ )食，但(🦎)(dàn )这样做(zuò )可能引起夜间低血糖，次日早上的空腹血糖水平反而会升高，上午的血糖波动也会(🛌)增大。头天晚上(🛐)吃够主食之后，第二天反而会看到血糖水平更为稳定。
首先，因为能量供应不(🎶)足，身体就会想(🤦)办法“节能”，让你无精打采，减少消耗。就算你(nǐ )强迫自(zì )己运动(dòng )，运动(dòng )之后也(yě(😔) )会感觉(jiào )特别(🏨)疲劳。一旦人的(🕑)精力和体力改善了，多吃这几口饭，会被活跃的身体状态消耗掉，并不会变成肥肉(🍰)堆积在身上。
(🎧) 李鸣涛表示，“仅退款”的初衷是在消费者发现网购商品存在问题且退货成本较(🏘)高的情形下，可(✏)申请仅退款以保障自身权益，同时警(jǐng )告不良(liáng )商家如(rú )果商品(pǐn )出现问(wèn )题(😣)有可能货款两(⏪)空。但在具体执(🐰)行过程中，部分平台出于“讨好”消费者需要，违背了规则的公平性，比如不给商家申(🥊)诉机会甚至主(🛄)动诱导消费者采用仅退款解决售后纠纷等，形成了大量的规则漏洞，这些漏洞被(🔠)“羊毛党”利用，造(🈲)成商家的大量(liàng )损失，让“仅(jǐn )退款”规则变(biàn )得“寸(cùn )步难行”。
有流行病学研究发现，摄入更多(🛁)的优质碳水化(📛)合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相关。也有研究提示，中国北方吃大量主食的(🐢)膳食模式与较(📕)低的失眠风险相关联。
A：“哥，我最近刚开了家装修公司，能不能‘分享’点客(🗯)户信(xìn )息给我(🦕)(wǒ )？”
生鲜(xiān )商品是(shì )“仅退(tuì )款”规则滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水果的商家反映确有(💒)消费者在收到(⬛)货后申请仅退款，联系买家上传图片却被拒绝，平台介入为其提供了仅退款服务(🌯)。太原师范学院(🖍)经济与管理学院教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电商中发生的概率(lǜ )也有(🍲)差(chà )别，一(yī )些(🎍)低价(jià )商品多(duō )的平台(tái )情况更严重一些。早期“仅退款”规则设计存在一些缺陷，对适用场景缺(💁)乏明确界定，消(🦄)费者可随意编造理由申请仅退款，这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正(🔮)式施行的《网络(🔃)反不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不合理限制商家的(de )行为，这一政(zhèng )策的实(🏀)(shí )施推动(dòng )了(🚐)各平(píng )台对“仅退款”规则的调整。
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