气血(xuè )充足:眼睛(📲)清澈明亮、神采奕奕。
其实是在损耗气血运行
(⤵) 需要注意的是,当归有活血功效,孕产妇和月经量特(💣)别大的女性要慎食。气血两虚的人可以根据身体情况(🖖),适量食用。
“5月3日有万人下河捉鱼(yú )活动,我带家人(🆑)一起来(lái )旅游,感受热闹的节日(🤠)(rì )氛围。”来自缅甸的游(yóu )客李依惹介绍,从她家(jiā )到孟(🕗)连县城,特别便捷。
建议:吃饭时要专心,不要刷视(💨)频或干别的事情。注意早上9点前要吃完早餐,7:00~9:00胃经当令(👋),胃中空,不利于养气血。
气血不足:成人牙(yá )齿稀(🧟)疏、齿根外露、牙(yá )龈淡白出(👫)血、齿黄枯落(luò )、龈(🎐)肉萎缩。
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