5月5日,来自泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航班回国,她说(🦂),“这是我第一次和朋友一起来(⏹)中国,行前做足了功课,云南、北京、四川……该打卡的地方一个都没落下。下次(🐈)来争取走遍中国更多地方。”
(🏿) 中医有一个有名的补血方——当归补血汤,由黄(🍵)(huáng )芪和当归(guī )两味药(yào )以(yǐ(🐶) )5:1的比例组(zǔ(🤠) )成,其中(zhōng )当归补血活血,黄芪益气以生血,适用于气血两虚的人群。
(🌳) 勐啊口岸是普洱市与缅甸(🐚)之间通关流量最大的口岸,今年1月1日至5月5日,累计查验出入境人员656468人次,同比上升(👾)76.77%。(完) 近日,云南省红河哈(🤴)尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆(dòu )花迎(🍛)来盛(shèng )花期,一(yī )团团、一(yī(✋) )簇簇粉色(sè(🐔) )的花朵如(rú )云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五(😖)一”假期,这片绝美的粉色花海(🐉)成市民游客打卡的网红地。图为市民在异龙湖畔的神黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄(🎃)
经典粤剧《南唐李后主》在广州江南大戏院上演。广州粤(yuè )剧院 供图(tú )
中(🍈)(zhōng )共(gòng )西盟县委(wěi )副书记、(🏧)县人民政(zhè(🔆)ng )府县长张光魁介绍,“共产党怎样说,阿佤人民怎样做”的铮铮誓言,在西(💜)盟融入血液、代代相传,如今(🐧)的西盟正如歌中所描绘的一样“各族人民团结紧向前进,道路越走越宽阔”。
村(🤔)民的笑脸背后,是项目带来的切实改变:村集(jí )体通过林(lín )地流转(zhuǎn )获(huò )得400余(🧠)万元(yuán )租金,30多(duō )名村民实(shí(📤) )现“家门口”就业,高峰期用工达50余人。特别是该项目创新帮扶模式,由企业开辟60亩中(😕)药材共富种植园,统一运营管(🏪)理,让山林经济变身“聚宝盆”。
从入境方向看,“五一(🕴)”期间,昆明机场口岸入境外籍(🐎)旅客5061人次,同比增加23%,其中马来西(xī )亚、泰(tài )国(guó )、新加坡(pō )旅客位居(jū )前列。外(🍛)(wài )籍免签入境旅客3684人次,占入(🈲)境外籍旅客总量的72.8%。
起源于北宋,有着800多年历史的八段锦,被誉为“千年长寿操(🍳)”。八段锦中的“双手托天理三焦(🚇)”动作有助于调理气血,改善倦怠乏力。赶快跟练起来(👔)吧~
建议:休息日尽量不(🥂)要一直躺着,适(shì )当站起(qǐ )来(lái )活动活动(dòng )。平时也(yě )不要久坐(zuò ),连续静坐不要(🀄)超过50分钟,中途可以站起来接(🤚)杯水,活动活动身体。
“运动是良药”的说法由来已久,坚持运动有助于激发和改(⌛)善免疫力。人群统计研究显示(🅿),经常锻炼的人,细胞免疫功能明显优于那些不运动(🀄)的人。因此,坚持运动的人,身体(📱)免疫(yì )力更好,也更不容(róng )易生病。
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