剧情简介
立夏“养心”作息要规律
7岁的郭梓硕(shuò )跟着妈(🈵)妈杨碧云在绛州(zhōu )署景区广场清理杂(💷)物(wù )。 陆祁国 摄
中国工程院院士 张伯礼：夏(💕)天酷热，所以容易出很多的汗，汗为心之液，出汗(🖤)(hàn )过多(😃)了，可能出现心(xīn )悸，心律不齐等状况。同时夏天(🥋)炎热，很多(duō )人烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至产生了(🍒)焦虑等情绪问题，这些都归属于(yú )心，心主血脉， 所以我(🍨)(wǒ )们一般认为在夏季应(yīng )该是养心的季节。
多食(⚪)酸甘的食物，以助肝养胃、养心安神，如(🐡)莲子、百合、玉米、山楂、杨(yáng )梅、黄瓜、豆类等(🚎)；
立夏前后，正是桑(sāng )葚成熟的季节。它酸(🔭)(suān )甜可口，带着天然野趣和清香，还富含花青素、维生(🚯)素C等营养物质。不少地(dì )方的朋友不仅鲜食桑葚(shèn )，还(🏈)会把它用来制作(zuò )桑葚酒、桑葚酱等，让桑葚的滋味(⛹)更为丰富。
“五一”假期，河南安阳博物(🦈)馆“丝路遗韵相州(zhōu )风——麴庆墓出土文(wén )物展”展厅(💖)内，278件珍贵文物无声诉说着东西(xī )方文明交流(🤲)互鉴的历史，吸引众多参观者驻足。
暮色四合，绛州(🍟)署的飞(fēi )檐翘角染上金晖，巡游(yóu )归来的汉服小志愿(🚲)者(zhě )蹦跳着跑过贡院巷。此刻，志愿红已不再只是流动(🚉)的风景，而是悄然沁入绛州古城肌理的(🗜)温情印记(jì )。(完) 奥斯卡银(yín )川5月5日电 (记者 李佩(🚪)珊)这个“五一”假期，携(xié )家带口出行游玩的不止(🧒)人类。在六盘山余脉的宁夏固原市原州区叠叠沟自然(🛀)(rán )保护区内，护林员用无(wú )人机巡护时，惊喜地(dì )从监(🌳)控中看到有一只华北母豹带着两只活力满满的小豹(🤭)，正在丛林中四处游荡。
“水立方”是(shì(🅾) )2008年北京奥运会举办跳(tiào )水比赛的场馆，与中国跳水有(🏪)着不解之缘，激励着运动健儿提升信心、弥补(🏯)遗憾。加拿大温莎站，奥运冠军王宗源在男(nán )单3米板决(💢)赛中出现失误(wù )无缘奖牌，该项目也(yě )是中国队此站(⚾)唯一丢金的项目。主场作战的王宗源全力以赴、展现(🤽)个人最佳(jiā )竞技状态，最终在男单(dān )3米(🌦)板成功“收复失地(dì )”。
“五一”假期，河南安阳博物馆“丝(🏹)路遗韵相州风——麴庆墓出土文物展”展厅内(⚓)，278件珍贵文物无声诉说着东(dōng )西方文明交流互鉴的历(🏼)(lì )史，吸引众多参观者(zhě )驻足。
奥斯卡记者 陆祁国(⚓)
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