立(lì )夏节气 合理运(🔱)动不过量
在云南大理双廊(👳),您既可以来一曲畅快的非遗舞(👼)蹈霸王鞭;也可以面朝洱海(hǎ(🚗)i ),品一品流传千年的白族三(sān )道(😂)茶。本地乳扇和米花,漾濞的核桃(🎡)仁,配上老红糖水,这不是奶茶,而是(shì )“甜茶”。乳扇和米花是必(bì )选项,其他材料随心搭配,喝下去清甜可口。在(zài )第三道茶“回味茶”中,花(huā )椒、姜片(🏗)、桂皮与茶叶同煮,看起来有些(🤴)“黑暗料理”,但这是云南普洱茶(chá(✳) )最早的饮用方式,诸味俱全(quán ),回(🍎)味无穷。
立夏前后,正是桑葚(📌)成熟的季节。它酸甜可口,带着天(🐸)然(rán )野趣和清香,还富含花青素(🏻)(sù )、维生素C等营养物质。不少地方的朋友不仅鲜食(shí )桑葚,还会把它用来制作桑(sāng )葚酒、桑葚酱等,让桑葚的(❄)滋味更为丰富。
墓志显示,墓(⌚)主人麴庆祖籍(jí )陇西,历经北齐(🕝)至隋代,终(zhōng )老于相州(今安阳),享(🏊)年72岁。学界推测其可能为麴氏高(❗)昌王族后裔。
4月28日(rì ),辽宁省(🌝)政府新闻办召开的(de )发布会现场(👫)。李晛 摄
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立夏(xià )过后,天气转暖,温度逐渐(jiàn )升高,阳气渐旺。人们有时(shí )会感觉到心烦意乱,失眠上火。一旦心火过旺,人就(🕋)容易感到燥热,甚至降(jiàng )低免疫(👓)力,让疾病趁虚而入。立夏节气如(🆎)何运用传统药膳,养生防病呢?(🐧)这(zhè )个食补的方子请收好。
(🎮)图为演员们排练《西南联大》剧目(😈)现场。云南师范大学艺术学院 供图
7岁(suì )的郭梓硕跟着妈妈杨碧云在(zài )绛州署景区广场清理杂物。 陆祁国 摄
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