作(zuò )者 王宇
进入(🛋)立夏后,作息应适当调整(zhě(😿)ng ),宜晚睡早起,中午适当午睡(🕺),以助消除疲劳,养足心气;日常应尽量保持心态平和、精神放松(sōng ),静养身心才能更好地养护心气。
立夏时节(jiē ),正是南国荔枝渐次成熟的好时光。从“日啖荔(lì )枝(⛓)三百颗,不辞长作岭南人”的(👖)诗句中,足见人(rén )们对荔枝(🎖)的喜爱之情。
【结语】(🗡)
穿在成年人身上的红(🌚)马甲,到了7岁的郭梓硕身上(😆)(shàng )应该称作“袍”。他小跑着抢在妈妈杨碧云前头(tóu )捡拾地面上的杂物,每捡一次就往妈妈手中的塑(sù )料袋里装一次。
多食酸甘的食物,以助肝养(yǎng )胃、养心安神,如(♊)莲子、百合、玉米、山楂(🛣)、杨(yáng )梅、黄瓜、豆类等(🆗);
作者 石羽佳 杨迪(dí(🤱) )
Copyright © 2009-2025