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剧情简介
中国工程院院士 张伯礼(🏞)：利用酷暑不想吃东西快速降体重，对人是有伤(shāng )害的。减肥调(diào )控饮食(🚄)是一个(🚎)方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理。仅仅靠(🚿)不吃饭(🚆)来减肥，对身体健康是不利的(de )。
进入下(xià )半场，主队攻势不减。萨(⛰)拉赫第(📏)63分钟在反击中完成破门，随后又制造乌多吉乌龙，全场比分被定格在5:1。终场(📇)结束前，主队球迷高唱(chàng )队歌《你永不(bú )独行》(You'll Never Walk Alone)，共同迎接属于球队的第二座(❔)英超冠(⏯)军奖杯。
图为演员们排练《西南联大》剧目现场。云南师范大学艺(🈳)术学院(🐥) 供图
发布会(huì )现场。禹瑞斋 摄
龙门浩老街位于重庆市南(🆑)岸区南(🈺)滨路中段，前临滚滚长江，背依巍巍南山。这里有着白居易的马蹄声、觉林(💍)寺(sì )的晨钟(zhōng )暮鼓，也是古巴渝十二景之一“龙门浩月”的所在地。这条历经(💏)千年的老街因开埠和抗战，而形成了两百多幢独具特色的巴渝风格及中(🖥)西(xī )合(🚢)璧建(jiàn )筑群。
中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——(📭)绿豆百(💽)合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神。它用(yòng )绿豆50克(kè(🖨) )、百合(hé )20克，加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和百合(👗)、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花、冰糖，这种老(lǎo )少咸宜(yí(🥗) )。
“天(🗂)水一带在北朝到隋唐时期曾归属陇西郡，与麴庆陇西麴氏后人的(🆗)身份相(⏯)契合，这进一步证实了麴庆墓石棺床的制作风格(gé )源自陇(lǒng )西一带(dài )。”胡(✒)玉君认为，麴庆墓从正面映照出当时东西方文化之充分交流、互鉴与融(📣)合。
以低脂、易消化、富含纤维素食物为主，多(duō )食蔬果(guǒ )、粗粮(liá(👱)ng )，多食清(🛬)润祛湿的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等(👋)，少食过(🥉)咸的食物以及动物内脏、肥肉等；
芒(máng )果：热(rè )带风情(qíng )的“阳光(📀)滋味”
夏季夜跑对身心有益，是真的吗？
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