目前,由共(🚘)同民主党总统候选人李在明、国民力量党(🚘)候选人金文洙、无党派候选人韩德洙、改(🌌)革新党候选人李俊锡等人构成的多方竞选格局(jú )初步形(xíng )成。
失眠(mián ),已经(🎆)(jīng )成为现(xiàn )代人最常见的一个烦恼来源,也(🏢)是最降低幸福感的原因之一。对很多人来说(🎐),只要能睡上一夜好觉,幸福指数就会大幅度(😒)提升。
图为大连港湾海关关企联络员赴(👔)船企实地调研。张旭 摄
摩根大通分析,如(🕵)今,各国央行持续积累黄金库存,已(yǐ )成为支(zhī )撑金价(jià )的主导(dǎo )力量。不过,与个(♿)人投资者不同,全球央行在购买黄金时更注(🚕)重对地缘冲突风险的对冲,而非单纯追求回(🛑)报最大化。对于个人投资者而言,摩根大通提(📻)醒,需要明确黄金本身并不产生收益,投资黄(🧐)金会提高机会成本。尽管黄金在历史上曾是(🏺)危机时期出色(sè )的分散(sàn )投资工(gōng )具,但(dàn )长期来(lái )看,它(tā )并非能(néng )提供超额(🎎)回报的资产,且波动性高出50%。因此,投资者应通(🚕)过分散投资来降低组合风险。
(经济日报(🍈) 记者 李思雨) 这样的“行业惯例”你认可(〰)么?
不吃主食或吃得太少
很多人(🍉)因为想控糖,晚上严格限制主食,但这样做可(🍙)能引起(qǐ )夜间低(dī )血糖,次日早(zǎo )上(🕹)的空(kōng )腹血糖(táng )水平反而会升高,上午的血(🔳)糖波动也会增大。前一天晚上吃够主食后,第(🐷)二天血糖水平反而更为稳定。
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