(🎿)三、关注(zhù )食品安全,绿色(📂)(sè )消费。消费者外出就餐时,首选证件齐全、(🌲)环境整(zhěng )洁、卫生条件好(hǎo )、明厨亮灶实施较好的餐饮单位就餐;(📆)在餐厅食用生鱼片、生腌海(hǎi )鲜、凉拌菜(⏱)、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品(🛹)时,注意食物感官性(xìng )状和味道有(🐽)无异常;用餐前检查盘子、杯子等餐具是(📌)否干净;选择(zé )炭火锅或(🚗)炭火烤(kǎo )肉的餐厅时,注意用餐场所有无通(🚬)风设施,感到身(shēn )体不适立即就医(yī )。通过外卖平台订餐时,注意查看商(🚊)户在外卖平台公示的相关证照(zhào ),优先选择(🐆)近距离、评价好、点餐量大的餐饮(💵)商户订餐;收到餐品(pǐn )后检查餐(🦄)品包装及食安封签是否完整;打开包装后(🌉)要检查菜品色泽(zé )、味道(👩)等是否正(zhèng )常。适量点餐,剩餐打包带走,践行(🗓)“光盘行动”。
- 少吃主食(shí )不等于能变瘦
除了青年群体,邵菲也未(✖)忽视社区中老年人的文(wén )化需求。她带领“创(🐈)意北干艺术总团”平均年龄60岁的阿姨们,将广(guǎng )场舞从社区一路跳到全(🌄)国。2024年,该团队斩获全国妇女广场舞大赛常(chá(🛥)ng )青组小集体健身(shēn )舞类自(🏀)选项目特等奖。
一、关注质量安全,谨(jǐ(👖)n )慎消费。购物要(yào )注意质量安全,通过正规渠道选购正规厂家生产的产(🌉)品,注意查看(kàn )产品名称、厂名厂址、规格(🅾)型号、执行标准、使用说明书、产品质(zhì )量检验合格证明等信息,自(🦊)觉抵制“三无”产品。如果购买家用电(diàn )器等强(🚦)制性认证(zhèng )产品,还要注意(🍲)查看CCC标志和强制性认证信息。选购(gòu )“五一”上(📵)市的(de )新绿茶作伴手礼时,“看闻捻品”四(sì )步教消费者辨识优劣。一看:鲜(👹)嫩匀整,银毫密布为宜,色黄枯暗为劣;二闻(🚴):清香纯正为宜,烟、焦、霉、酸、馊为劣;三捻:干燥易碎为宜,潮(🎧)软为劣;四品(pǐn ):叶芽舒展,汤(tāng )色清澄、清香扑鼻,品之鲜甘醇厚为(🕦)宜;味淡薄或涩苦为劣;若芽(yá )叶萎缩,汤(🤯)色暗浑闷黄,香气低沉,则可能是陈茶。
其科学原(yuán )因主要有以下几(📭)点:
- 少吃主食不等于能有效控糖
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