剧情简介
本报记者 施 钰
菲律宾4月通(👥)胀率继续回落(luò )的主要原因是食品和非(🈲)酒精饮料价格同比涨幅显著放缓，从上月的(de )2.2%降(🚙)至0.9%；而交通价(jià )格同比降幅则进一步扩(⛓)大至2.1%，高于3月的1.1%。此外，服(fú )装与鞋类、资讯(🔳)(xùn )通信、娱乐文化及个人护理等价格涨幅也有所收窄(zhǎi )。
埃迪隆表(biǎo )示，为实现这(🏜)些目标，政府将在短中期内采取多项措施(🎋)，包括吸引(yǐn )投资、优化营商环境、推动(🚭)技术应用、加强学业与就业衔接以及提(tí )升(🖕)技能培训参与(yǔ )度等。
三年来，沈枝丹(🚗)团队自有品牌年销售额(é )实现300%增长，也带(🗒)(dài )动了更多群众增收致富。
90年出生的(🛫)赵华颖，是一名旅游分公司(sī )的业务经理，记者(⏺)见到她时，她正和同事准备开晨会。在旅游(🙃)列车(chē )出发前，同事间互相叮嘱随团事项(🤟)，是每趟列车开行前都要做的工(gōng )作。从业12年，她(🌊)(tā )跟着旅游列车陪着银发旅客去过很多(🧛)地方。这个五(wǔ )一假期，她也越(yuè )发忙碌起(➖)来。
山东泰安市邱家店镇农民 冯莉莉(💔)：每天天不亮就(jiù )得起来准备干活。这还不到(🎥)晌午，就已经卖了300多个，看着大家吃得(dé )开(📨)心，还一个劲儿夸我们的馒头香，再累也值(📬)得。
颈椎病如何(hé )自测？有哪些防(fáng )治方法？成都八一骨科医院骨四科(康复科)主(🤖)任、副(fù )主任医师严致远(yuǎn )介绍，当出现(🚲)颈椎病时，身体会发出一系列“求救信号”，其(🍧)中有(yǒu )些症状比较隐匿，容易被忽视。
严致(🔺)远推荐了一套缓解颈椎不(bú )适的推拿方(🔢)法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作(⤴)者用手部(bù )虎口握住患者颈(jǐng )部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双(shuāng )手拇指放(🥟)置于患(huàn )者颈部，用拇指指腹沿着颈部两(🚤)侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作(🤷)者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提(🤔)起，重复(fù )该动作5到10次。最后，操作者双手手(🌲)掌对撑，小指和无名指弯曲，食(shí )指及中指(⛺)用“锤(chuí )击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操(cāo )作时的力量以患(huàn )者感到舒适(👟)为宜。
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