作者 李一璠
本报(🤝)记者 施 钰
活动现场。贵旅集团供(🧛)图
福(fú )建武夷山网络博主沈枝(🍖)丹——
种木(mù )耳,用科技唤醒土地的力量
判断是(🈹)(shì )否患有颈椎病,有几个自测方法。一(🕣)是判断(duàn )颈部是否出现(🚹)僵硬及疼痛(👑)。如早上起床(chuáng )时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否(🌹)出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到(🥣)了(le )神经根,就会导(dǎo )致上肢出现放射(😊)性疼痛(tòng )、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂(bì )一直放(🗒)射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿(👋)东西都不稳。三是判断是(🕷)否出现头晕(🛀)(yūn )头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬(tái )头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可(🌕)能会摔倒。头痛多发在枕部(bù )、顶部(🌧)或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等(děng )多(🌁)种形式。此外,颈椎问题还可能会对(duì )我们的视力、睡眠和(💡)精神状态产生影响,甚至引发焦虑、(🛌)抑郁、烦躁等情绪问题。
这个五(🌃)一假期,变装旅拍,成为众(zhòng )多游客的热门选择。吉林延吉朝鲜族民俗园这两天迎来客流高峰,穿(⏪)上具有民当地(dì )族特色的服装,不仅(⛑)让游客们体验到了(le )朝鲜族的民族风情,也成了当地旅游的(de )一大特色。
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