判断是否(👝)患有颈椎病,有几个(gè )自测方法。一是判断颈部是否(fǒu )出现僵硬(🧝)及疼痛。如早上起床时(🔠)感觉脖子转动不(bú )灵活,僵硬感明显,稍微活动(dòng )还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出(❓)现酸麻无力(lì )。如果颈(🐱)椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢(zhī )出现放射性疼痛、麻木等症状(zhuàng ),从颈部沿(🙁)着肩膀、手臂一直放(🛥)射到手指,让你(nǐ )感觉手臂酸麻无力,拿东西都(dōu )不稳。三是判断(⤵)是否出现头晕头痛的(👾)症状。头晕(yūn )发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可(🌤)能(néng )会摔倒。头痛多发(🤮)在枕部、顶部或颞部,有跳痛(tòng )、胀痛、刺痛等多种形式。此(cǐ(🥝) )外,颈椎问题还可能会(🎪)对我们的视力、睡眠(🔖)和精(jīng )神状态产生影响,甚至引发焦(jiāo )虑、抑郁、烦躁等情绪(❔)问题。
乡村游新体(🐚)验(yàn )
这边太平鼓余韵未散,另一边古彩戏法、临夏花儿、庆阳唢呐等非遗项目(⏺)(mù )轮番上演,让游客沉(🥋)浸其中,流连忘返。
在(zài )甘肃兰州,国家级非物质文化(huà )遗产(🍍)兰州太平鼓正在火热(🍆)表演,鼓手们击鼓腾跃(yuè )、节奏铿锵,豪迈的西北风情(qíng )吸引了众多游客驻足观看。
(⛳) 游客 王银:我从(có(🗺)ng )深圳过来的,来了以后我觉得这里不错,特意来参加这个啤酒龙虾节。
(朱(zhū )茜玥参(👲)与采写)
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