剧情简介
中国工程院院(yuàn )士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的(🍇)汗，汗为心之液，出汗过多(duō )了，可(kě )能(😲)出现心悸，心律不齐等状况。同时夏天炎(✒)热，很多人烦躁、心神不(bú )安，影响睡(🏯)眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些都归属于心，心主(zhǔ )血脉， 所以我们一般(🌙)认为在夏季应该是养心的季节。
(📫)立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱，失(📄)眠上(shàng )火。一旦心火过旺，人就容易感(🎃)到燥热，甚至降低免疫力，让(ràng )疾病趁(chè(🔀)n )虚而入。立夏节气如何运用传统药膳(📌)，养生防病呢？这个食补的方子(zǐ )请收好。
7岁的郭梓硕跟着妈妈杨碧云(🕖)在绛州署景区广场清理杂物(wù )。 (🎤)陆祁国 摄
作为中国东北地区唯一的邮轮母港，大连(👯)正吸引(yǐn )越来越(yuè(🧘) )多中外游客的目光，不仅入境游态势(❎)火热，出境游市场同样呈(chéng )现出繁(fán )荣(🐡)景象。
进入立夏后，作息应适当调(🧔)整，宜晚睡早起，中午适当(dāng )午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持(🧢)心态平和、精神放(fàng )松，静养身心才(🙆)能更好地养护心气。
龙门浩老街位于重庆市南岸(à(💎)n )区南滨(bīn )路中段，前(🔐)临滚滚长江，背依巍巍南山。这里有着(🔕)白居易的马(mǎ )蹄声、觉林寺的晨钟暮(🍐)鼓，也是古巴渝十二景之一“龙门浩月(🥝)”的所在地。这条历经千年的老街因开埠和抗战，而形成了两百多幢独具特色(🏩)的巴(bā )渝风格及中西合璧建筑群。
(🏼) 天热食欲不佳正好可以减肥，这样做(zuò )对(duì )吗？
(🗼)立夏的水果不能没(🙌)有枇杷。它与樱桃、梅子并称为“果中(🍼)(zhōng )三友”。古语道：“五月枇杷满树金”金黄(✂)的枇杷挂满枝头，看着就惹人喜(xǐ )爱(💕)。与众不同的是，枇杷除了是种水果，它还有润肺、止咳等功能，是“药食同源果(🚏)”，也常出现在文人墨客的画作中。
(🌎)发布会现场(chǎng )。禹瑞(ruì )斋 摄
“水立方”也是许多人梦想开始的地方。2016年，昌雅(🦍)妮在此夺(duó )得国际泳联(后更名为“世(💭)界泳联”)世界跳水系列赛北京站男女混合10米(mǐ )台冠军，在国际赛场崭露头角(🌎)。2017年北京站，她拿到女双10米台金牌和女(nǚ )单3米板银牌。从跳台转向跳板，此番故(🎸)地重游，已是奥运冠军的昌雅(yǎ )妮(nī(📵) )联手(shǒu )搭档陈艺文摘得女双3米板桂冠，并向下一个目标出发：“新的奥运周(🥠)(zhōu )期已经开始，我们时刻准备着面对(🤤)未知的困难。”
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