剧情简介
(📝)从北方到南方，立夏时节的中(zhōng )国，处处都是瓜果飘香(🆖)。这些应季水果不仅满足(zú )了我们的味蕾，更凝聚着一(👄)方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让(🍥)这份自然的馈赠，伴我们一(yī )同(🚍)开启元气满满的夏天！(策划/王峥 设计/任成英) 朝(🥟)“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士(shì ) 食(👝)补方子请收(shōu )好
在甜瓜家族中，还有一种特殊的(🚫)存在，那(nà )就是新疆哈密的特产，哈密瓜。
中国工程(⏺)院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花(🏤)汤。天气炎热(rè )，喝一喝这个汤，能(🏎)够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克(kè )，加上陈皮(🎗)10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时(shí )，泡松软和百(bǎ(🖼)i )合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂(guì )花、(⏯)冰糖，这种老少咸宜。
六盘山是“黄土高原——川滇(📓)(diān )生态屏障”的重要组成部分，是宁夏境内面积最(zuì )大(🐌)的天然次生(shēng )林区、动植物和(🚰)水资源最富集的区域(🔹)，森林覆盖(gài )率达60.1%，是黄土高原西(🍅)部具有代表性的温带山地森(sēn )林生态系统和(hé )重要(🔨)的水源涵养林区。近年来，当地实施六盘山(shān )“山水工程(🍮)”等项目，让林分质量和生物多样性显著提升。
“水立(📙)方”也是许多人梦想开始的地方。2016年，昌雅妮在此夺(duó )得(🚳)国际泳联(后更名为“世界泳联”)世(🚦)界跳水系列(liè )赛北京(🚢)站男女混合10米台冠军，在国际赛(💰)场崭露头角。2017年北京站(zhàn )，她拿到女双10米台金牌和女单(📤)3米板银牌。从跳台(tái )转向跳板，此番故地重游，已是奥运(🌜)冠军的昌雅妮联手搭档陈(chén )艺文摘得女双3米板桂冠(⏭)，并向下一个目标出发：“新的奥运周(zhōu )期已经开始，我(🔦)们时刻准备着面对未知的困难。”
夏季夜跑对身心(🚓)有益，是真的吗？
立夏的水(😫)果不能(néng )没有枇杷。它与樱桃、梅子并称为“果中三友(🧞)”。古语道：“五月枇杷满树金”金黄的枇杷挂满枝头，看着(🐆)就(jiù )惹人喜爱。与众不同的是，枇杷除了是种水果，它还(🤒)有润肺、止咳等功能，是“药食同源果”，也常出现在文(wé(🎊)n )人墨客的画作中。
柬埔寨鲁班工坊于2018年在天津中(🚴)德应用技(jì )术大学支持下正式(🚍)成立，近年来已成为柬埔寨技(jì )能人才培养的重要平(🚉)台。“鲁班工坊为柬埔寨年轻人打开通向(xiàng )未来的大门(🍤)。”柬埔寨国立理工学院院长本·佩(pèi )伦说。
“近年来(🌂)，随着科技革命与产业变革的持续深入，人才市场正经(😡)历着深刻变革。”中国教育科学研究院教育财政(zhèng )研究(🚡)所助理研究员楚晓琳告诉科技(👘)日报记者，当(dāng )前，技术发展驱动人才市场需求发生快(🔮)速变化，市场所需要的(de )知识与技能不断更新迭代。
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