4. 喝奶茶后少(shǎo )吃饭
5月2日,中国队组合冯彦哲/黄东萍(píng )(左)在2025年苏迪曼杯四分之一决赛混双比赛中以2比0战胜马来西亚队组合陈堂杰/杜依蔚。记者 王东(🤷)明 摄
《生还》
(💏) 据(jù )其介绍,《中(📠)国居民膳食指南(🛹)2022》明确提出(chū ),要足(🐮)量饮水,少量多次(🍱),“在温和气候(hòu )条件下,低身体活(huó )动水平成年男(🕜)性每天喝(hē )水1700ml,成年女性每天喝水1500ml。”
汪茜解释(shì ),市面上,不少奶茶都不同程度含糖,营(yíng )养价值、营养素密度低。过多摄入含糖饮料可增加龋齿、超重肥胖、糖尿(🦍)病(bìng )、血脂异常(🛺)的发病风险。“日常(🎬)生活中,推荐大家(🛬)喝纯净水、白开(🍒)水或者淡茶水,少(😭)选购或不选购含(hán )糖饮料。”
据悉,这次活动共有24家特色商铺参与,融合“文(wén )旅+消费”理念,设置了投壶、对诗词、识(shí )中药等游戏。游客们领取游戏地图、人物卡、通宝等物件后,走进上述商铺(pù(💩) )开始游戏,赚取“通(㊗)宝币”兑换奖品。“过(🎃)去游客逛完就走(🎙),现在他们会为完(📿)成任(rèn )务主动进(🎪)店。”该街一商铺老板指着门口(kǒu )游戏任务点的牌子笑道。
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