剧情简介
立夏“养(yǎng )心”饮食有(🏮)三宜
六盘山是“黄土(tǔ )高(🥇)原——川滇生态屏障”的重要(🐩)组成部分，是宁夏境内面积最(🍰)大的天然次生林区、动植物(🍇)和水资源最富集的区域，森林(👆)覆(fù )盖率达60.1%，是黄土高原西部(🗼)具有代表性的温带山地森林生态系统和重要的水源涵养林(lín )区。近年来，当地实施六盘山“山水工(gōng )程(chéng )”等项目，让林分质量(♉)和生物多样性(xìng )显著提升。
(🦈) 辽宁港口股份大连港客运(🔮)分(fèn )公司总经理助理王波介(🔮)绍，进入4月以来(lái )，计划乘坐邮(🕛)轮出境游的旅客咨询量大(dà(🐴) )幅增长，呈现供需两旺的态势(🌽)，随着邮轮经济的复苏，将带动大连旅游、酒店、文(wén )化产品等产业发展。
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辽宁港口股(gǔ )份大连港客运(🈚)分公司总经理助理王波介绍(😅)，进入4月以来，计划乘坐邮轮出(🕸)境游的旅(lǚ )客咨询量大幅增(🔖)长，呈现供需两旺的态(tài )势，随(🍟)着邮轮经济的复苏，将带动大(🍑)连旅游、酒店、文化产品等产业发展。
“不负花朝印象绛州”汉服嘉年华活动是(shì )新绛县“五一”系列活动的重要一项，旨在组织志愿者身着华美汉服，漫(🚆)步于各标(biāo )志性景点，提升绛(📼)州古城旅游品牌影响(xiǎng )力。
(🎽) 哈密瓜的好味道和新疆哈(😥)密的(de )自然地理环境不无关系(🥨)。哈密光照时间长，充足的阳光(💸)让哈密瓜进行充分的光合作(zuò )用，积累了大量的糖分。同时，哈密昼(zhòu )夜温差极大，不论白天多么炎热，夜晚温度都会急剧下降，这有效减少了糖分的消(xiāo )耗(🍔)，也使得这里的哈密瓜甜度远(〽)超普通(tōng )甜瓜。瓜以地得名，地(❣)以瓜闻名。这样(yàng )相辅相成相(🏧)互成就，放眼全国也就只有新(🎦)疆(jiāng )哈密，以及哈密的哈密瓜(🚔)了。
立夏(xià )前后，正是桑葚成熟的季节。它酸甜可(kě )口，带着天然野趣和清香，还富含花青素、维生素C等营养物质。不少地方的朋友不(bú )仅鲜食桑葚，还会(📴)把它用来制作桑葚酒(jiǔ )、桑(😌)葚酱等，让桑葚的滋味更为丰(📒)富。
从植物学分类来说，哈(🏓)密瓜属于甜瓜的(de )变种，它继承(🍺)了甜瓜的一些特性，却又(yòu )独(🏫)具特色——其果肉厚实，质地脆嫩，汁水丰富，甜度极高。
“春夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。
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