剧情简介
立夏“养心”饮食有三宜
中国工程院院士(shì ) 张伯礼：夏天酷热，所(suǒ )以容易出很多(😹)的汗，汗为心之液，出汗过多(🖐)了，可能出现(xiàn )心悸，心律不(🙀)齐等状况。同时夏天炎热，很(🌙)多人烦躁、心神不安，影响(😑)睡眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些(xiē(🔤) )都归属于心，心主血脉， 所以(🤨)我们一般认为在夏季应该是(shì )养心的季节。
立夏过后，天(tiān )气转暖，温度逐渐升高(gāo )，阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意(🎈)乱，失眠上火。一(yī )旦心火过(🥞)旺，人就容易感到燥热(rè )，甚(🕦)至降低免疫力，让(ràng )疾病趁(💡)虚而入。立夏节气如何运用(🏽)传统药膳，养生防病呢(ne )？这个食补的方子(😳)请收好。
巡游开始前，谢(📽)依依和范(fàn )艺琛两个小志愿者打卡留念。 李玉芳 摄
立夏前后(hòu )，正是桑葚成熟的季节。它酸甜可口，带着天然野趣和清(🚍)(qīng )香，还富含花青素、维生(🕝)素C等营(yíng )养物质。不少地方(🍏)的朋(péng )友不仅鲜食桑葚，还(🚘)会把它用来制作桑葚酒、(🚶)桑葚酱等，让桑葚的滋味更为丰富。
开设公司把杨氏泥塑工艺品(🥙)(pǐn )推向市场、打造房车营地让游客(kè )在当地亲身体验高台马(mǎ )社火、开发文创产品让魏氏砖雕“不再局限于建筑之上”重(🍣)获新生……隆德县的非物(🛂)质文(wén )化遗产代表性传承(📨)人用(yòng )多种方式，让隆德县(🚴)成为游客“慕非遗体验、品(🍠)特色美食(shí )、观沉浸演艺、享康养之旅”的新兴旅游目的地。2024年，隆(ló(🏸)ng )德县累计接待游客超260万人次。
立夏时节，正是南国(guó )荔枝渐次成熟的好时光。从“日啖荔枝三百颗，不辞长作(zuò )岭南人”的诗句中，足见人们对(duì )荔枝的(🐞)喜爱之情。
据介绍，下一(🐗)步，辽宁省地方金融管理局(🕝)将多措并举引导(dǎo )各类金(🏤)融机构创新产品与服务，帮助企业拓宽融资渠道，持续加大对重大战(🗓)略、重点领域、重点项目(🍣)和薄弱环节(jiē )的资金支持力度，促进金融与产业良性循环，为辽宁高质(zhì )量发展注入更多“金融活水”。(完) 中新社北京5月(⛹)(yuè )4日电 题：“水立方”见证中(💋)国跳水荣耀传承
穿在(🐘)成年(nián )人身上的红马甲，到(🏡)了7岁的郭梓硕身上应该称作“袍”。他小跑着抢在妈妈杨碧云前头捡拾(🍈)地面上的杂物，每捡(jiǎn )一次(🤶)就往妈妈手中的塑料袋里装一次。
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