剧情简介
疫苗是我们一生(shēng )的健康守护者，疫苗接种不只是“小时候的事”，它(tā )是贯穿我们一生的健康接力赛——及时接种、按需加(jiā )强，才能让免疫保(bǎo )护不留“空窗期”。/健康科普
“高校的(🅱)统战工作(zuò )一(👾)定要走出去。”近(🎅)日，在接受记者(🙎)采访时，上海大(💗)(dà )学党委统战(🙆)部副部长谭婷说。这样的感悟来自她对高(gāo )校统战工作的深入思考，也离不开上海大学近年来持(chí )续加大“走出去”力度，不断扩大朋友圈的实践探索(suǒ )。
2025年5月，法国(guó )青少年在西安一家中医药博物馆观察中药材展品。 李一(⚽)璠 摄
感知(🙍)假日消费活力(🐛)
让游客沉(🚆)浸式体(tǐ )验古(🙅)今文化的奇妙(😠)交融，打造多元消费场景，也是今(jīn )年五一假期文化旅游的一大特点。在江苏常州的舜山(shān )小镇景区，这里的国风巡游吸引了不少年轻人，游客(kè )也可以穿上自己喜(xǐ )爱的汉服，梳好发髻，加入巡游队(duì )伍。人们载歌载舞(wǔ )，行进在(🔍)青砖黛瓦的街(🚩)巷。
严致远(💉)推荐了一套缓(🔈)(huǎn )解颈椎不适(🔖)的推拿方法：(⛪)患者端坐，操作者在其身后(hòu )。首先，操作者用手部虎口握住患者颈部，手指指腹(fù )向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患(huàn )者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极(jí )圆按揉10到15次。然后(hòu )，操作者(🌱)双手放在患者(🌜)肩部，把肩部肌(🧝)肉缓缓向上提(🏀)(tí )起，重复该动(🐳)作5到10次。最后，操(🐳)作者双手手掌(🏔)对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者(zhě )肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患(huàn )者感到舒适为宜。
体验民族风情
5月3日，直升(shēng )机即将降落东极镇(zhèn )庙子湖岛。曹丹 摄
这边(📼)太平鼓余韵未(🎣)散，另一边(biān )古(📖)彩戏法、临夏(㊗)花儿、庆阳唢(❔)呐等非遗项目(🏩)轮番上演(yǎn )，让游客沉浸其中，流连忘返。
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