膳食指南的(de )建议是:轻体力活动的成年(nián )人,每天应摄(🕵)入 200~300 克的谷物/粮(liáng )食(大米、面粉、干玉米、小(xiǎo )米、燕麦片、莜麦面、(😗)藜麦、(🛵)红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食),请注意,这是说(🚔)烹调前(🛵)的干重。
膳食指南的建议是:轻体力(lì )活动的成年人,每天应摄入(rù(🙌) ) 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜(yóu )麦面、藜麦(🛫)、红小豆、绿豆(dòu )、芸豆、鹰嘴豆等等食材都(dōu )算粮食),请注意,这是说(📦)烹调前(👯)的干重。
北京轨道交通采取延时措施。北京市交通委供图
(🖥)发言人(🚭)说,随着4月(yuè )初全球贸易摩擦因美国大幅(fú )增加进口关税而急剧升温,全(⏭)球经济下行风险显著上升(shēng )。贸易政策极大不确定性将(jiāng )抑制国际贸易(🔢)往来和投资气(qì )氛,从而困扰香港经济的短(duǎn )期前景。尽管如此,中国内地(👆)经济持(🌜)续稳步增长,加上特区政府各项推动经济增长和开拓更多元化市(🥥)场的措(🔬)施,将会(huì )为本港不同经济活动带来支(zhī )持。
二、关注广告宣传(chuán ),理(👜)性消费。提示广大消费(fèi )者,尤其是老年群体要守好(hǎo )手中的“钱袋子”,不要(🎊)轻(qīng )信(✳)假冒名医、神医或者冒用知名专家名义、形象推介医疗机构、(💆)医疗服(🐞)务的“神医”广告,以及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药(💤)(yào )品功(🙀)效的“神药”广告;不(bú )要被宣称可“减肥”的压片(piàn )糖果、糖茶饮料等网红(🛌)食品(pǐn )广告所误导,不要轻信“零(líng )糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依(🏧)据、违(🥠)反相关标准的内容,避免上当受骗;要仔细分辨广告中人物身份(🤹)的真实(🤫)性,不要轻信所谓专家或假冒名人名义发(fā )布的营销信息。
规则缺(quē(🔰) )陷导致滥用
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