图片来源:英(yīng )超联赛社交媒体
(🕢) 夏季夜跑对身心有益,是真的吗?
连日来,位于六(liù(🎉) )盘山西麓的千年古县——宁夏固原市隆德县(🎖)游人如织(zhī ),各(🕸)类非遗体验活动格外“吸睛”。
立夏后,气温逐渐升高,紫外线也较强。因此,运动时间最(zuì )好选择在清晨或(🎛)傍晚、选(xuǎn )择(♿)不剧烈的运动。这样可以(yǐ )避免强紫外线对皮肤和身体造成(🚝)损害,同时减少中暑的风险。
其后举行(há(🍄)ng )的颁奖典礼上(🤺),终身成就(jiù )奖、最佳电影、最佳男主角(jiǎo )、(🔜)最佳女主角等(🔀)奖项一一揭晓。香港导演徐克及香港知名电影制作人施南生获终身成就奖,音乐声中(zhōng )两人缓缓走上舞(🔮)台,台下(xià )众(zhò(🤚)ng )人全体起立致敬,掌声经(jīng )久不息,多次出演徐克执导作品的演员林青霞为两人颁奖。
游客在老巷(xià(🗺)ng )子景区非遗园(🍓)打卡留念。石羽佳 摄
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