(🏺) 中医有一个有名的补血方——当(🚸)归补血汤,由黄(huáng )芪和当归两味药以5:1的比例组成,其中当归补血活血(xuè ),黄芪益气以生血,适用于(🍦)气血两虚的人群。
本报通讯员 赵(🐱)明
怎么判断(duàn )自己是否气血充(🧘)足?
看睡眠
想要保持气血(xuè )充足、提高免疫力(🕵),建议做到:“起居有常、饮食(shí )有节(⛎)、运动有度、情志有衡”。做好这“三个(👋)一”,帮你把气血补回来↓↓
把尖端技术应用到供(gòng )电系统的,是一群年轻工程师(shī )。他们开(😍)发了“光明(míng )电力大模型”,用一行行代(🐰)码(mǎ ),给电网装上了“智慧大脑”。科技让(🏎)生活更美好(hǎo ),而点亮科技树的,常常是年轻的力量。青春意(㊗)味(wèi )着无限可能,年轻人身上总有神(🥜)奇的力量。
周(zhōu )至县上三清小学(👧)校长 王金锋:农村学校大多是留守(🔁)(shǒu )儿童,爸爸妈妈都在外面打工(gōng ),爷爷奶奶在家里看护这(🌸)些孩子,隔代教育。音乐(lè )就能给他极(👿)大的想象空间还有发展空间。孩子们(😤)首(shǒu )先对自我有一个认知、提升,他觉得自己可以很自(zì(👬) )然地站到大家面前去展示自己的才(👎)艺。
1989年出生(shēng )的北京市东城区环(🔀)境卫生服务中心时传祥所三八女(nǚ(🌂) )子班班长李萌,是一名抽粪女(nǚ )工,刚加入时传祥所三八女(👃)子班时只有20岁。上班第(dì )一天,有人笑(🍦)着问她:“干得了这又脏又累的活吗(🥃)(ma )?”她不假思索地说:“能!”“当时的班长给我(wǒ )讲了一个故事:有一次,某胡同的公厕下水管道被(♿)(bèi )压塌了,形成了粪坑,于是,班长就带(👃)队一桶一桶(tǒng )把破裂管道里面的污(🌝)水掏了出(chū )来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。
原价上(shà(🔙)ng )千元的“贵妇霜”,在某网络店铺里标价(🖊)不到百元(yuán ),看似“捡个便宜”的背后,实(🤰)则是一起销售假冒(mào )注册商标的商品案。湖南省湘潭市岳塘区人民检察(chá )院近日在审查该案(🚼)件时,引导公安机关在证人证言(yán )核(🗾)实、物证鉴定补充等方面进(jìn )一步(🌻)侦查,通过回访证人、重新鉴定关键物证,提(tí )升证据的准(🛷)确性与可靠性,推动案件办理进程。
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