(🤭)一杯奶茶的热量至少要运动1小时去消耗,建议增加快走(📃)(zǒ(🔯)u )、慢跑、打球、游泳(yǒng )等运(yùn )动,平衡热量,预防长胖。
2025年1月,江苏大学附属(🏽)高(🦎)淳医院的研究人员在《BMC公共卫生》期刊上发表的一项研究发现,摄入(rù )奶茶(chá )/果(🥎)茶(🙎)等含糖饮料与加(jiā )速衰(shuāi )老相关!更值得注意的是,如果在晚上喝奶茶等含糖饮(🚃)料,会表现出更高的身体生物年龄,也就是更大(dà )程度地加(📅)速衰老。
“五一”假期,湖北重点景区景点再次迎来旅游高峰,武汉黄鹤楼、恩(🗃)施(🍨)大峡谷、三峡大坝、三峡人家、三峡大瀑布等景区接(jiē )待量(liàng )接近饱和,发(🍥)布(🚑)限流提示;武当山景区购票入园游客达16.15万人,同比增长40.68%;赤壁古战场接待游客(🤞)10.57万人次,同比增长80%;新晋国家5A级景(jǐng )区龟峰山单日最高接(👱)(jiē )待量(liàng )突破2.8万人次,创历史新高。
“五一”假期,浙江龙湾,寺前街一景。 (龙湾(🎡)区(♐)官方 供图)
“手机(jī )上下单,师傅直接到(dào )门口(kǒu )就把我接走了,舒舒服服直(🎦)接(✏)送到商场门口,买完东西还能帮忙搬上车送回家。”王霞说。
夜幕降临,华灯初上(🕳)。走进龙湾(wān )寺前街,人潮涌动,热闹(nào )非凡——江湖码头化(🛂)身奇幻舞台,电音DJ碰撞雅韵古筝,惊鸿舞者踏浪而来,京瓯古调与流行金曲时空(📵)对(🔩)(duì )话,声光电交织的视(shì )听盛(shèng )宴点亮了夜空。
为了健康,当然是不建议过(⤴)多(🐣)喝奶茶。但如果偶尔喝一次奶茶,怎样能减轻奶茶带来的伤害呢?卫健委首批(pī(🌵) )营养指导员、注册营(yíng )养师(shī )薛庆鑫在科普中国刊文中(🛂)给出了几点建议。
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