“五一”假(jiǎ )期,河南(🗺)安阳博物馆“丝(sī )路遗(👒)韵相州风——麴庆墓出土文物展”展(zhǎn )厅内,278件珍贵文物无声诉说着东(🌜)西方文明交流互鉴的(🛤)历史,吸引众(zhòng )多参观者驻足。
中国工程院院士 张伯(bó )礼:夏天酷(Ⓜ)热,所以容易(yì )出很多(🏄)的汗,汗为心之液,出汗过多了,可能出现心悸,心律不齐等状况。同时夏天(🤣)炎热,很多人烦躁、心(🕍)(xīn )神不安,影响睡眠,甚(📧)至产生了焦虑等情(qíng )绪问题,这些都归属于心,心主血脉, 所以我们一般(🚾)认为在夏季应(yīng )该是(🚾)养心的季节。
中国工程院院士 张(zhāng )伯礼:这也是个误区。天(tiān )气热(🗂),喝一点冰镇啤酒不是(🍰)不可以,但是(shì )不能大量喝,不能经常喝,尤其大量喝对人是有伤害的。啤(📠)酒里面(miàn )含有酒精,它(🍩)也是高热量的,喝完啤酒后(hòu )往往口腔更干,浑身有热乎乎的感觉,并不觉得清爽。同时喝冰镇(🌝)(zhèn )啤酒对消化系统也(🥎)不好,所以长期大量饮(yǐn )用冰镇啤酒对人是有害的(de )。
在众多水果中(📽),甜瓜凭借其清爽的(de )口(📤)感和香甜的滋味,成为立夏时节倍受欢迎的美味。甜瓜外观多样(yàng ),表皮(⬅)颜色丰富,轻轻切开,便(📖)有一股清(qīng )新的瓜香扑鼻而来;咬上一口,脆嫩多汁。
老街依山而建,层(céng )层叠叠,被称为(🍙)“爬坡上坎的老重庆缩(😎)影(yǐng )”。
立夏以后,天气(qì )渐热,运动需适当,不可剧烈运动。应选(xuǎn )择散(💥)步、慢跑、打太极拳(🥒)等慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时(shí )。除此之外,夏季运动健身(🌜)还要注意什(shí )么?
(🥊) 以低脂、易消化、富含纤维素食物为主,多食蔬果、粗粮(liáng ),多食清润祛湿的食物,如鱼、(🌾)瘦肉、鸭(yā )肉、薏米(😐)、冬瓜、木瓜、玉米等,少食过咸的食物以及动物内脏、肥肉等;
(😕) 近日,“五四”青年节来(🚿)临之际,由云南师范大学师(shī )生自编自导自演的舞台剧目《西南联大》走(👆)出院校舞台,在昆明市(🍻)(shì )呈贡区文体活动中心面向省内各行业青年(nián )连演6场,吸引6000余人观看。
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