中医有一(yī(🤣) )个有名的补血(xuè )方——当归补(🈹)血汤,由黄芪和当归两味药以5:1的(🥄)比例组成,其中当归补血活血(xuè ),黄芪益气以(yǐ )生血,适用于气血两虚的人群。
想要保持气血充足、(🤦)提高免疫力,建议做到:“起居(jū(🏠) )有常、饮食有(yǒu )节、运动有度(💣)、情志有衡”。做好这“三个一”,帮你把气血补回来↓↓
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7 坚持运动的人,代谢功能更好
据悉,为保障神鱼节(jiē )期间口(🤾)岸的安全与顺畅,勐康出入境边(🍻)防检查站勐啊分站提前与当地(🚻)政府、文旅等相关部(bù )门沟通(🎢)协调,提前评估节日期间出入境人员和交通运输工具的流量、流向等(📨)动态信息,科(kē )学合理地调配(pè(🔣)i )警力;优化勐啊口岸通关流程(👫),开设“神鱼节绿色通道”,为前来参加活动(dòng )的游客提供快(kuài )速便捷的通关服务。
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