剧情简介
立夏的水果不能没有枇杷。它与樱桃、梅子并称为“果中三友”。古语道：“五(wǔ )月枇杷满树金”金黄的枇杷挂满枝头，看着就惹人喜爱。与众不同的是，枇(pí )杷除了是种水果，它还有润肺、止咳等功(gōng )能，是“药食同源果”，也常(🙁)出现在文人(🐲)(rén )墨客的画(🛰)作中。
中(🥎)国工程院院(🉐)士、全(quán )国(🤴)中医运动医学中心主任 朱立国：我们的(de )心率一般在中度训练中有一个上限和下限(xiàn )，简单的公式是，上限是220减去年龄，再乘(chéng )以60%，达到这种心率才起到锻炼的目(mù )标。上限尽量不要超过220减去年龄，再乘以(yǐ )70%。
宜酸
当立夏的微风吹过(🍯)大江南(nán )北(🐹)，杨梅便开始(😁)悄然成熟。鲜(🌺)杨梅、杨梅(😊)(méi )酒、杨梅(♏)汁、杨梅干……都为这个季节带(dài )来一抹独特的酸甜滋味。
杨梅是一种(zhǒng )土生土长的“国货”，从东南沿海到云贵(guì )高原，都可以看到杨梅的身影。不过要说产杨梅的大省，浙江首屈一指。这(zhè )里多山地丘陵，气候湿润，山间云雾缭绕(rào )，为杨(🎈)梅生长营造(➕)了极佳的环(🕊)境，像宁波(bō(🔋) )余姚、台州(📯)仙居等地的(🦌)杨梅都久负盛名。
其后举行的颁奖典礼上，终身成就奖(jiǎng )、最佳电影、最佳男主角、最佳女主角等(děng )奖项一一揭晓。香港导演徐克及香港知名电影制作人施南生获终身成就奖，音乐声中两人缓缓走上舞台，台下众人全(quá(🕹)n )体起立致敬(🔡)，掌声经久不(🤔)息，多次出演(🔓)徐(xú )克执导(🤾)作品的演员(🧀)林青霞为两(📈)人颁奖。
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