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綦江区纪委监委(wěi )深入开展“清风护企·监(jiān )督护航营商环境”专项行(háng )动，出台《关(🐱)于发挥纪检(jiǎn )监察机关(💒)职能作用服务保(bǎo )障优(😨)化营商环境十条措施(shī(🧡) )》。“近3年来，我们查处(chù )损害(🏰)营商环境作风和腐败问(👆)题51件，立案、处分37人，助推(😃)营商环境持续提升。”綦江区纪委常务副书记、区监委副主任何顺伟说。
严致远推荐了一套缓解(jiě )颈椎不适的推拿方法：患(huàn )者端坐，操作者在其身(🍻)后(hòu )。首先，操作者用手部(🧘)虎(hǔ )口握住患者颈部，手(🛴)指指(zhǐ )腹向中间用力，抓(🌺)揉30秒左(zuǒ )右。接着，双手拇(🦌)指放置于患者颈部，用拇(💈)指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起(qǐ )，重复该动作5到10次。最后(hòu )，操作者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲(🖥)，食指(zhǐ )及中指用“锤击法(🍎)”在患(huàn )者肩颈部叩击15次(🐮)左右。要(yào )注意的是，操作(🗡)时的力量以患者感到舒(📐)适为宜。
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在安徽黄山，当地将徽派古建与非遗鱼灯相互融合，数十盏色彩艳丽的(de )鱼灯在青石板巷与水系之(zhī )间流转游弋，宛如一尾尾(wěi )灵动的锦鲤穿梭于水墨画(huà )卷(➡)之中。游客除了现场观(guā(🎤)n )赏非遗鱼灯表演，也可以(🔝)(yǐ )手举小巧灵动的鱼灯(👫)加入(rù )鱼灯巡游队伍，共(📂)同形成“百鱼绕村”的壮观(🍊)场景。
四川武胜：泥塘摸鱼赛竹筏 乡趣小寨引客来
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